Clase temática de Jin Shin Jyutsu Autoayuda
Vuelve a Dormir Bien con Jin Shin Jyutsu
Aplicaciones de Jin Shin Jyutsu para recuperar noches de sueño reparador. Clase grabada, con cuaderno en PDF y acceso sin caducidad.
47€ hasta el 20 de septiembre — después, 57€
¿Te suena alguna de estas noches?
La dificultad para dormir bien no siempre es la misma
A veces es no lograr conciliar el sueño, otras despertarte varias veces por la noche, o notar que no has descansado aunque hayas dormido las horas.
Puede tratarse de un insomnio transitorio, de solo unos días, o de un insomnio más crónico que se alarga en el tiempo. Puede venir de una apnea del sueño, del síndrome de piernas inquietas, de un estilo de vida que te ha descolocado los horarios, o de una alteración del ritmo circadiano.
Sea cual sea tu caso, si llevas tiempo sin dormir bien, esta clase te ayuda a identificar qué te está pasando y a aplicarte Jin Shin Jyutsu para ello.
La oportunidad
No hace falta resignarse a dormir mal
Existen aplicaciones sencillas de Jin Shin Jyutsu, pensadas para cada caso, que puedes practicarte tú misma con tus propias manos, en tu propia cama, sin necesitar nada más.
Tu guía
Hola, soy Beatriz
Soy profesora y terapeuta autorizada de Jin Shin Jyutsu desde 2008, con formación en quiromasaje, terapia craneosacral y un máster en psicología transpersonal con Marly Kuenerz.
He sufrido insomnio y dificultades para dormir, y también las he investigado a fondo. En esta clase comparto contigo las aplicaciones que me han ayudado a mí y a mis alumnos a recuperar un sueño reparador.
Antes de nada…
¿Te identificas con alguna de estas situaciones?
- ✓Te cuesta conciliar el sueño en cuanto te acuestas.
- ✓Te despiertas de madrugada y no consigues volver a dormirte.
- ✓Te levantas con cansancio aunque hayas dormido tus horas.
- ✓Tu mente no para justo cuando más quieres descansar.
Mira cómo puedo ayudarte
Si te has visto en alguna, te entiendo. Por eso he creado Volver a Dormir Bien, una clase que te acompaña paso a paso para aplicarte Jin Shin Jyutsu según lo que a ti te está pasando.
La clase
No es solo lo básico
No es solo un listado de autoayudas básicas para dormir: vamos más allá, considerando las diferentes causas que pueden estar dificultando tu descanso, para que encuentres la aplicación que responde a tu caso.
Qué incluye
- Clase en directo por ZoomEl 3 de octubre de 2026, de 17:00 a 19:30h (hora de España peninsular).
- Grabación de la claseDisponible para verla cuando quieras. Acceso sin caducidad.
- Cuaderno en PDF de acompañamientoLo recibirás el 26 de septiembre de 2026.
Qué puede aportarte
- ✓Distintas aplicaciones de Jin Shin Jyutsu según la causa que esté detrás de tu dificultad para dormir, no una única receta genérica.
- ✓Secuencias sencillas que puedes aplicarte a ti mism@, en tu propia cama, sin necesitar a nadie más.
- ✓Un cuaderno en PDF para acompañar la clase y tenerlo siempre a mano.
- ✓La posibilidad de repetir la clase en vídeo todas las veces que lo necesites, sin fecha de caducidad.
Regalo incluido
Y además, te llevas…
Incluido con tu compra, la hagas antes o después del 20 de septiembre:
- El póster en PDF a color, listo para descargar e imprimir.
- Puedes plastificarlo y tenerlo siempre a mano como guía visual.
- Te ayuda a localizar y recordar los puntos que trabajamos en las secuencias de la clase.
Por qué ahora
Cada noche que pasa igual es una oportunidad que se aplaza
Puedes seguir buscando por tu cuenta, o aprender ahora las aplicaciones que ya han ayudado a otras personas a descansar mejor.
Empieza el 3 de octubre, 17:00–19:30h (hora de España)
Apúntate a Volver a Dormir Bien
Preguntas frecuentes
No. Todas las secuencias se explican y se muestran paso a paso. Si ya conoces Jin Shin Jyutsu, te resultará más familiar.
El 3 de octubre de 2026, de 17:00 a 19:30h (hora de España peninsular). Si estás en otro país, ajusta el horario a tu zona horaria.
No hay problema: la clase se graba y podrás verla cuando mejor te venga. El acceso no caduca.
El 26 de septiembre de 2026, una semana antes de la clase.
El acceso no caduca.
Hasta el 20 de septiembre de 2026, el precio es de 47€. A partir del 21 de septiembre pasa a su precio oficial de 57€. El póster de regalo lo recibes igual, antes o después de esa fecha.
Volver a Dormir Bien
Aplicaciones de Jin Shin Jyutsu para recuperar noches de sueño reparador.
47€ hasta el 20 de septiembre · después, 57€